Mental Health Recovery Star™
Gestione della propria salute mentale
Quanto riesci a gestire la tua salute mentale e i sintomi nella vita di tutti i giorni?
Cura di sé
Quanto riesci a prenderti cura di te (sonno, alimentazione, igiene, benessere fisico)?
Abilità per la vita quotidiana
Quanto te la cavi con le attività pratiche di ogni giorno (casa, spese, denaro, impegni)?
Reti sociali
Quanto ti senti parte di una rete sociale e di una comunità a cui appartieni?
Lavoro
Quanto sei soddisfatto del tuo rapporto con il lavoro, lo studio o altre attività significative?
Relazioni personali
Quanto senti che le tue relazioni personali sono solide e di reale supporto?
Dipendenze
Quanto senti di avere il controllo su comportamenti o sostanze che possono creare dipendenza?
Responsabilità
Quanto ti senti capace di gestire le tue responsabilità e gli impegni che prendi?
Identità e autostima
Quanto ti senti a tuo agio con chi sei e quanto valore riconosci a te stesso?
Fiducia e speranza
Quanto guardi al futuro con fiducia e speranza?